всегда считала что скука, она происходит от нечегонеделания. чтобы она пропала достаточно занять себя каким-то делом и она исчезает.
грусть, тоска, хандра... как допускают психологи это брак нашей психики, изъян души могу даже сказать. этих чувств нет только у идеальных людей, а так как таких не существует, все мы периодически по какой-то причине или без нее испытываем не приятные эмоции.
когда мне грустно, я наоборот замыкаюсь в себе и хочу побыть наедине с собой. это или гулять по парку или закрыться в отдельной комнате на некоторое время. могу писать стихи. потом когда творение закончу, перечитываю несколько раз, размышляю... и уже легче
