Всем привет, на приеме у гинеколога диагностировали миому матки
Врач назначил лекарства, но ничего не сказал про диету.
Однако, насколько я поняла, диета при миоме матки может способствовать уменьшению симптомов и поддержанию общего здоровья. Рекомендуется употреблять пищу, богатую антиоксидантами и витаминами, такими как фрукты, овощи и зеленые листья, которые способствуют снижению воспаления и укреплению иммунной системы. Ограничение потребления красного мяса и насыщенных жиров может также быть полезным, поскольку они могут способствовать увеличению уровня эстрогенов в организме, что может влиять на рост миомы. Важно консультироваться с врачом для разработки индивидуального плана диеты, учитывающего специфические потребности и состояние здоровья пациента.
Нашла полезную картинку, связанную с питанием при миоме https://ru.pinterest.com/pin/948218896532450249/
И буду рада, если поделитесь своим опытом: что ели, а от чего отказывались?