Всім привіт)
Дівчата, поділіться у коментарях своїми секретами збереження молодості? Які процедури ви робите?
З початку нового року я почала курс мікротоків у косметолога, але поки результат не дуже помітний. Крім цього, стараюся дотримуватися здорового способу життя, приділяю увагу правильному харчуванню, регулярно займаюся спортом і доглядаю за шкірою з використанням якісних косметичних засобів. Було б цікаво дізнатися, які методи і процедури допомагають вам зберегти свіжий і молодий вигляд)

Нещодавно знайшла цікаву статтю на цю тему: https://teletype.in/@mens-womens-health/XY02X1G0VWu.
Рекомендую ознайомитися. Рік тому відмовилася повністю від білого цукру, значно поліпшилася якість шкіри.