Страница 1 из 1

Грецкие орехи, кто сколько сьедает?

Добавлено: 12 мар 2016, 20:46
CocaCola
Главное много не кушать а-то потом кабанчиком будешь, а так то они очень полезные)

Re: Грецкие орехи, кто сколько сьедает?

Добавлено: 09 дек 2016, 12:14
skameykin22
Да, орехи и мед способствуют умственной деятельности.

Грецкие орехи, кто сколько сьедает?

Добавлено: 11 май 2018, 23:13
AliceOne
Я вообще не могу их есть почему-то, вкус не нравится, и лущить их так долго и трудно.. Арахис - совсем другое дело :)

Грецкие орехи, кто сколько сьедает?

Добавлено: 29 май 2018, 11:43
vladkristsun
В интернете полно информации по вашему вопросу. Суточная норма зависит от рода деятельности человека.

Грецкие орехи, кто сколько сьедает?

Добавлено: 14 авг 2018, 15:33
dianka.iv
Грецкие орехи это моя слабость, если начинаю их есть, уходят как семечки

Грецкие орехи, кто сколько сьедает?

Добавлено: 09 сен 2020, 12:16
Trivio
Арахис популярен не меньше чем грецкий орех. Кондитеры используют его, чтобы придать особый вкус пирожным и тортам, молодежь с удовольствием грызет соленые арахисовые орешки с пивом. Не говоря уже об арахисовом масле, которое по своим пищевым качествам почти не уступает оливковому. Его выращивают в Азии, Африке, Америке, Израиле и Крыму. Арахис рекламные ссылки в этом разделе запрещены! употребляют в пищу как в сыром, так и поджаренном виде. Он обладает желчегонными качествами, предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы, а также препятствует раннему старению. Диетологи используют арахис в разных системах похудания, ведь он достаточно хорошо усваивается и быстро вызывает чувство сытости. Правда есть у арахиса и проблемные стороны – во-первых это аллергенный продукт, а во-вторых на его оболочке могут образовываться вредные вещества из-за плесневых грибков, поэтому его лучше покупать в интернете, а не на рынке, и следить, чтобы у него не было затхлого запаха.

Грецкие орехи, кто сколько сьедает?

Добавлено: 10 дек 2020, 21:40
Yulya14
Я любые орехи ем около 30 грамм в день