Мужское питание: сила и сексуальность


Аватара пользователя
MasteroN
Патриций форума
Сообщения: 5637
Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:34
Контактная информация:

Мужское питание: сила и сексуальность

Сообщение MasteroN » 23 янв 2011, 00:32

Мужчины и женщины – это разные существа. Некоторые учёные даже уверяют, что они относятся к разным биологическим видам. На наш взгляд, это явный перебор, однако отличий достаточно.

Изображение

Не будем сейчас вспоминать об особенностях мужского и женского мышления, мужской и женской логики – поговорим о питании. О питании женщин написано довольно много, и это замечательно – ведь женщинам всегда следует оставаться здоровыми, молодыми и прекрасными. Однако сегодня мы немного расскажем об особенностях питания наших дорогих мужчин.

Изображение

Природа создала много продуктов питания, которые очень полезны и даже необходимы мужчинам, чтобы чувствовать себя всегда сильными и энергичными, и конечно, сексуально активными. Мы перечислим только некоторые из них.

- Творог полезен тем мужчинам, чья работа связана с поднятием тяжестей, или спортсменам, занимающимися силовыми видами спорта. Белок свежего творога помогает наращивать здоровую мышечную массу. Следует помнить, что творог усваивается достаточно тяжело, поэтому лучше есть его вместе с зеленью или фруктами, не чаще двух раз в неделю.

- Лосось отличается высоким содержанием белка и жирных кислот, необходимых мужскому организму. Рыбу, как и мясо, лучше всего запекать, или готовить на гриле – так в ней лучше сохранятся все питательные вещества.

- Говяжья вырезка также является прекрасным источником питания – белка и железа. Зрелая говядина полезнее телятины, и помогает клеткам организма получить больше кислорода. Лучше есть мясо запечённым, отварным или приготовленным на пару. Не забудьте добавить побольше зелени и пряных трав.

- Капуста – насыщающий овощ, и при этом она не содержит лишних калорий, зато содержит много полезных и питательных веществ. Она укрепит иммунитет мужчины, поможет бороться со свободными радикалами, предотвратит заболевания предстательной железы. Чем чаще наши мужчины будут есть капустные блюда, тем лучше. Для них можно готовить достаточно простые и вкусные блюда – селянки, салаты, борщи, запеканки и пироги с капустой.

- Многие мужчины любят финики, и это неудивительно. Они настолько полезны, например, для спортсменов, что ими можно заменять приём пищи. Стоит перед тренировкой съесть 5-6 этих сладких и питательных плодов, и приток энергии обеспечен. В финиках много легкоусвояемых углеводов, а они помогают усвоению белка. Поэтому мужчинам финики просто необходимы.

- Ещё один замечательный плод – гранат. Он обеспечивает профилактику онкологических заболеваний предстательной железы, а также улучшает потенцию. А это для мужчины очень важно.

Изображение

Несколько слов на эту важную тему. В наше время более 40% мужчин страдают заболеваниями половой сферы. Это приносит много мучений – как физических, так и психологических. Некоторые природные вещества обладают поистине чудесными свойствами – например, экстракт коры йохимбе. Он не только оказывает благотворное действие при воспалительных процессах половой сферы, но и нормализует кровообращение, приводит в норму деятельность нервных узлов спинного мозга – тех, в которых находится центр, отвечающий за эрекцию. Экстракт коры йохимбе поможет мужчинам всегда оставаться сильными и сексуально активными.

В заключение можно напомнить, что все продукты, которые так нужны мужчинам для здоровой и полноценной жизни, должны быть свежими и натуральными, а не консервированными или упакованными для долгого хранения.

Аватара пользователя
-=GadZZillA=-
Патриций форума
Сообщения: 3527
Зарегистрирован: 26 авг 2010, 22:40
Откуда: USS Enterprise
Контактная информация:

Re: Мужское питание: сила и сексуальность

Сообщение -=GadZZillA=- » 24 янв 2011, 23:57

Это понятно: от пива мышцы явно не вырастут.
Не болтайте ерундой! Наш Твиттер
Изображение
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
MasteroN
Патриций форума
Сообщения: 5637
Зарегистрирован: 15 янв 2011, 00:34
Контактная информация:

Re: Мужское питание: сила и сексуальность

Сообщение MasteroN » 23 фев 2011, 23:37

Пойти чтоль граната накупить и зхавать, ммммм!!!)))) А то скоро весна, недостаток витаминов, то да се...

Аватара пользователя
histeria
Балабол!
Сообщения: 724
Зарегистрирован: 16 окт 2010, 11:27
Контактная информация:

Re: Мужское питание: сила и сексуальность

Сообщение histeria » 01 апр 2011, 21:52

Ага! И этих, как их, фиников! Во! :D


Вернуться в «Мужской размер»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

cron
Пожалуйста, активируйте или включите JavaScript!
Сайт без него не работает.[ Что это? ]